Les délices maltais de Maria Victoria

LES SOUPES


SOPPA TAL QARABAGHLI BIL PIZELLI FRISKA (SOUPE DE COURGETTES AVEC FEVES ET PETIT POIS)

soppa tal qarabaghli.png

Ingrédients:

-   1 kg courgettes haché grossièrement.

-   1 oignon coupé en dés.

-   2 gousses d'ail écrasées et coupées en dés.

-   1 Pomme de terre de taille moyenne 

-   200g de fèves fraîches et petits pois

-   Menthe fraîche.

-   Bouillon de poulet et légumes

PREPARATION

Faire revenir l'oignon, l'ail et la menthe fraîche. Ajouter le reste des ingrédients, et ajouter suffisamment de bouillon pour couvrir à peine les légumes.  Laisser mijoter pendant environ 30 minutes puis mélanger le tout avec un mixeur jusqu'à consistance lisse, vérifier l'assaisonnement.


23/04/2014
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SOPPA TAL-KIRXA (TRIPES BOUILLIES)

soppa tal kirxa.png

INGREDIENTS

 

-  800g de tripes

-  1 chou-fleur

-  1 chou

-  2 tomates

-  400g de potiron

-  4 grosses pommes de terre

-  1 oignon

-  1 navet

-  sel et poivre

 

PREPARATION

 

Nettoyer soigneusement les tripes, les couper en petits morceaux et les faire cuire à petit feu pendant 2 heures.  Couper finement tous les légumes et les ajouter aux tripes déjà cuites. Porter le tout à ébullition puis faire cuire à petit feu. Saler et poivrer et servez le plat en le saupoudrant de parmesan râpé.


27/03/2014
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KAWLATA (POTAGE DE VIANDE ET LEGUMES)

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INGREDIENTS

-  800g de viande de porc

-  400g de saucisse locales

-  2 courgettes

-  4 pommes de terre

-  2 oignons

-  400g de potiron

-  1 petit chou

-  1 petit chou-fleur

-  2 navets

-  2 tomates

-  2 carottes

 

PREPARATION

Les ingrédients et la préparation sont les mêmes que dans la recette (potage de légumes), à l'exception des pâtes, et avec 800g de viande de porc et 400g de saucisses locales. La viande doit cuire en même temps que le légumes.

 

 

 


27/03/2014
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MINESTRA TAL-HAXIX (P0TAGE DE LEGUMES)

minestra tal haxix.jpg

INGREDIENTS

 

-  2 courgettes

-  4 pommes de terre

-  2 oignons

-  400g de potiron

-  1 petit chou

-  1 petit chou-fleur

-  2 navets

-  2 tomates

-  2 carottes

-  1 cuillère de sauce tomate

-  200g de petit pates alimentaires

 

PREPARATION

 

Couper finement tous les légumes et les verser dans une casserole avec 3/4 de litre d'eau, avec la sauce tomate, et assaisonner. Porter à ébullition, puis faire cuire lentement. Ajouter un petit morceau de lard ou de beurre. Une fois cuits, jeter les petites pates et faire cuire doucement. Servir avec du parmesan rapé. 


27/03/2014
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BRODU TAC-CANGA (BOUILLON DE VIANDE)

brodu tac canga.gif

INGREDIENTS

 

-  800g de bœuf (de préférence le jarret)

-  4 pommes de terre

-  2 carottes

-  1 oignon

-  1 carde de céleri

-  2 tomates

-  1 cuillère de sauce tomate

-  sel et poivre

-  2 litres d'eau

 

PREPARATION

 

Couper les légumes en petits morceaux et les mettre avec la viande et les autres ingrédients dans une casserole, portant le tout à ébullition à feu doux. Faire cuire pendant 2 heures - 2 heures et demie et assaisonner avec le sel et le poivre. La viande peut être retirée du bouillon et servie à part avec les légumes. Selon les préférences, comme pour le "Brodu tat-Tigiega", on pourra servir le bouillon avec des pâtes ou du riz, en les ajoutant vers la fin de la cuisson.

 

 

 


27/03/2014
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